Un estudio ha demostrado que la fibra de raíz de achicoria ingerida por niños entre 3 y 6 años aumenta los niveles de bacterias beneficiosas en el sistema digestivo y contribuye a reducir las fiebres ...

Con el fin de evitar el estreñimiento, mal común en la sociedad actual, todos los nutricionistas recomiendan la ingesta de alimentos con fibra para ir al baño.Incorporar en la dieta una taza diaria ...

La achicoria, además de ayudar a hidratar la piel, refuerza el efecto barrera que ésta desempeña contra agentes externos dañinos y contribuye a prevenir el envejecimiento prematuro estimulando la elasticidad. ...

Parece que poco a poco el verano se nos está escurriendo entre las manos, y antes de que nos demos cuenta, el otoño habrá llegado para quedarse. Con él, puede que también llegue la tan temida astenia ...

Como ya os adelantamos en nuestro último post, esta semana os traemos las alternativas a la leche tradicional con lactosa, y como estas combinan a la perfección con achicoria. ¡Descubre con nosotros ...

El gluten es un conjunto de proteínas, que se encuentra en una gran parte de los cereales que los seres humanos consumimos de manera habitual, como el trigo, el centeno, la cebada y sus variedades. Esta ...